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Saúde

Dor de cabeça: identifique qual tipo é

Foto: Pixabay/Geralt.

A dor de cabeça em algum momento da vida vai afetar você, mas pode ser algo momentâneo ou alguma doença mais seria. Apesar de ser comum em toda a população mundial a sua causa é pouco discutida por quem sofre do problema e o tratamento nem sempre é o correto.

Quem sofre do problema precisa em primeiro lugar descobrir a causa da dor. O que faz com que a dor seja despertada.

Um médico deverá ser procurada para dar o diagnóstico da dor.

Dor de Cabeça

  • Cefaleia em salvas: acontece pontadas intensas na região dos olhos. Tem época e horário para se manifestar, ocorre na maioria das vezes em homens. É a mais rara e dolorida.
  • Enxaqueca: ataca um lado da cabeça e causa sensação de latejamento, podendo variar a intensidade.
  • Cefaleia tensional: causa sensação de aperto por toda a cabeça. É menos intensa que a dor de cabeça.

Formas de evitar a dor

  • Beber água: ingerir 1,5 litro de água por dia ajuda a diminuir a intensidade da dor.
  • Café: é necessário um cuidado extra com a bebida, pois contém dois efeitos: o de aliviar a dor e o de aumentar.
  • Alimentação regular: tenha uma alimentação regular, pois jejuns prolongados causa dor de cabeça.
  • Bebidas alcoólicas: faça um consumo moderado de bebidas alcoólicas. Toda ressaca vem acompanhada de dores na cabeça.

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