Dicas

Cuidados com a pele, cabelo e unhas no inverno

Foto: Pixabay/7945425. O inverno provoca mudanças na temperatura e a oscilação no clima faz com que a pele seja afetada. Banhos quentes, falta de suor, menor oleosidade da pele e o frio provocam desidratação. A pele fica ressecada, sem brilho, descamando, com coceira e irritada. Cuidado com a pele O sabonete usado durante o banho deve ser neutro e sem poder desengordurante. Sabonetes líquidos ou cremosos com poder hidratante e
Esportes

Benefícios de praticar atividades físicas no inverno

Foto: Pixabay/Free-Photos. O frio já chegou no interior de São Paulo e com a baixa temperatura o apetite aumenta, assim como a vontade de ficar na cama, porém a vontade de se exercitar diminui. Para incentivar a prática de exercícios físicos no frio separamos uma lista de benefícios que fazer atividades nesta época garantem. Confira os benefícios. Perde mais calorias No frio o corpo gasta mais energia para manter a
Turismo

Destinos brasileiros para viajar no inverno

Foto: Pixabay/Viviflorencio. Com a chegada do inverno cada vez mais próxima e as temperaturas ficando mais baixas, é desejável curtir uma viagem as regiões montanhosas e frias do país. O Brasil possui algumas cidades com o clima bem gelado e que pode até nevar, para um país tropical isso é bem diferente da rotina o que deixa os destinos ainda mais chamativos. Vale lembrar que essas viagens são ideais para
Gastronomia

Receitas de comidas quentes para o inverno

Foto: Pixabay/Efraimstochter. As temperaturas começaram a cair no interior de São Paulo e o país começa a entrar na estação do inverno. O frio chega mudando a temperatura e fazendo com que os casacos sejam tirados do armário. Porém as baixas temperaturas também influenciam na alimentação e nesta época do ano as comidas quentes ganham seu lugar no cardápio. Confira algumas receitas: Caldinho de Feijão Ingredientes 3 colheres (sopa) de
Moda

Moda: outono e inverno 2018

Foto: Pixabay/StockSnap. Ainda estamos na temporada outono e inverno, e o mundo da moda não deixa de lançar tendências para estas estações do ano. A estação que aposta nos acessórios e em roupas quentinhas para esquentar o corpo na época mais frio do ano, não deixa de surpreender. Confira algumas tendências: Vinil O vinil e as peças envernizadas já agitam o mundo da moda a algum tempo e este ano
Saúde

Proteção solar é necessária no frio

Foto: Pixabay/Nfnfif. Já estamos no outono e o inverno está chegando, isso quer dizer que estamos nas estações mais frias do ano. Nessa época é normal não se preocupar em passar protetor solar, pois o sol parece inofensivo, mas o sol é tão nocivo quanto no verão e o uso continuo do protetor solar é fundamental. Saiba qual o protetor solar deve usar O protetor solar pode ser o mesmo