Saúde

Estresse emocional e sistema imunológico: entenda a relação

O estresse emocional afeta diretamente o sistema imunológico, isso faz com que o individuo possa desenvolver uma série de doenças. É muito comum nos dias de hoje pessoas que carregam grande carga de estresse emocional, e isso ocorre pela agitação extrema da rotina, cobranças, discussões, lidar com situações difíceis, por exemplo. É inevitável não passar por pelo menos algumas dessas circunstancias, mas é possível manter o equilíbrio emocional diante delas,
Saúde

Fevereiro Roxo 2019

Todo mês tem uma campanha para a conscientização de doenças especificas. Fevereiro por sua vez, caracterizado pela cor roxa, tem como proposta conscientizar a população acerca de três sérias doenças: a fibromialgia, Lúpus e Alzheimer. Fibromialgia Essa síndrome é caracterizada por fortes dores no corpo e por longos períodos. Essas dores ocorrem nos tecidos moles, tendões, músculos e articulações. Depressão, fadiga, sono, dor de cabeça e ansiedade são problemas que
Saúde

Epidemia de dengue em Bauru deixa município em estado de emergência

Com mais de 1.137 casos de dengue confirmados em Bauru, Gazzeta decreta estado de calamidade na cidade. Na última sexta-feira (1º), a Secretária da Saúde de Bauru anunciou a confirmação de mais de 525 casos de dengue no município, somando ao todo, os resultados são de 1.137 pessoas infectadas com o vírus até então. O índice se dá do período do dia 1 de janeiro até 1 de fevereiro. Dentre
Geral

Os benefícios do gengibre

Foto: Pixabay/Couleur. O gengibre é uma planta hebácea e está entre as especiarias mais saudáveis do mundo. Além de ser um alimento versátil que pode ser consumido de diferentes maneiras e junto com outros produtos alimentícios. O gengibre traz inúmeros benefícios para saúde por ser rico em nutrientes e possuir compostos bioativos. A inclusão do alimento em sua dieta alimentar diária é uma ótima opção para uma vida mais saudável.
Saúde

Para o que serve a água com limão?

Foto: Pixabay/Tabble Atualmente, a queridinha de muitas dietas é a água com limão, que além de contribuir para a digestão, desintoxica e também repõe os sais naturais de forma natural. Outra grande contribuição do limão no organismo é que tem essa fruta tem um alcalinizante que ajuda a compensar determinada acidez no organismo. Mas , você sabe quais são os benefícios da água com limão? Conheça: 1- Digestão O limão
Saúde

Linguagem do corpo: entenda o que é e para que serve

Num triste dia ouvi um diagnóstico de doença incurável... Eu? Imagina... deve ter algum erro nisso. Não me sinto doente. Só tenho muitas dores pelo corpo todo... E, assim, se passaram muitos anos com tratamentos severos e conclusões acerca da doença autoimune (artrite reumatoide), ainda piores. Foi quando saltei de mim mesma e tomei a decisão de procurar explicações na metafísica da saúde, dentro do conhecimento milenar da Medicina Egípcia
Saúde

Autismo: conheça o transtorno

Foto: Pixabay/5712495 O Autismo ou Transtorno de Espectro Autista (TEA), é um transtorno que causa problemas no desenvolvimento da linguagem, no processo de comunicação, na interação e no comportamento social. O Autismo não possui cura e suas causas são incertas, mas pode ser trabalhado e melhorado para que a criança tenha melhor convívio social. Atualmente o TEA atinge 70 milhões de pessoas no mundo, segundo a OMS, e no Brasil
Dicas

A dança como estilo de vida

Foto: Pixabay/StockSnap Dançar é uma atividade apreciada por muitos, mas desafiadora para outros. Realizar os passos, ainda mais quando se dança com um parceiro (a) é algo que exige muito treino e cumplicidade. Para os que gostam, essa atividade além de ajudar fisicamente, sendo alternativa para os que não são amantes de academia, também atua na melhora do humor, estresse e garante sensação de bem-estar. Além disso, a dança também
Dicas de Saúde

O kefir e seus benefícios para o organismo

Foto: Pixabay/PhotoMix-Company Você conhece ou já ouviu falar sobre o kefir? Esta é uma bebida, em sua maioria derivada do leite. Sua fermentação resulta na proliferação de bactérias formando os chamados probióticos vivos, também conhecidos como lactobacilos. Por ser um alimento rico em proteína, cálcio, magnésio, fósforo, vitamina C e do complexo B, é considerado um probiótico potente e com diversas vantagens para quem o consome. Seu processo de produção
Saúde

Plantas medicinais: benefícios e como usar

Foto: Pixabay/Congerdesign As plantas medicinais possuem características que ajudam no tratamento de enfermidades ou nas condições de saúde do indivíduo. Segundo a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), as plantas medicinais são capazes de curar ou aliviar doenças e precisam ter tradição de uso como remédio por comunidade ou população. As plantas medicinais carregam a história consigo, usadas pelos índios e pelos chineses há décadas atrás, quando descobriram suas propriedades